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La Table Monde

M6 et La Table Monde

Yaourt aux Spéculoos pour Elle Belgique

Yaourt aux Spéculoos pour Elle Belgique
La Communauté des gastronomes
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Écrit par Murielle   

Le boucané est un morceau de lard fumé, la bringelle une aubergine : le tout accompagné d’ail, d'oignon, de tomates, curcuma, thym et pour les courageux : des petits piments... le tout forme donc un plat typique de l'île de La Réunion et sacrément bon...

 

Boucané bringelle (pour 3 pers)

 

Boucané bringelle

 

Réalisation : facile
Préparation : 10 mn
Cuisson : 40 à 45 mn

La Table Monde

 

  • 390 g de boucané
  • 1 aubergine
  • 2 oignons
  • 5 tomates
  • 2 gousses d'ail
  • 4 piments "zoiseaux"
  • Sel, poivre
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • 1 petite branche de thym
  • Huile
  1. Couper l'aubergine et les tomates en cubes (fins pour les tomates et assez gros pour l'aubergine).
  2. Faire bouillir la viande pendant 5 mn, puis jeter l'eau et découper la viande en  morceaux pas trop fins.
  3. Mettre 3 c à s d'huile dans une sauteuse et faire dorer la viande.
  4. Pendant ce temps, éplucher et émincer finement les oignons.
  5. Peler et piler l'ail, le piment et le sel dans un mortier.
  6. Ajouter les oignons, l'aubergine, l'ail et le piment pilés à la viande, puis le thym et le safran et mélanger bien à la cuillère en bois pendant 2-3 mn.
  7. Ajouter les tomates et couvrir d'eau.
  8. Porter à ébullition puis cuire environ 30 mn à feu moyen.
  9. Servir avec du riz blanc.
 

Commentaires  

 
#1 PHILO 05-06-2008 22:19
Encore une découverte de la cuisine du monde par chez toi ! Quel régal ...
PS : C'est avec un jour de retard que je viens également te souhaiter un excellent anniversaire. Bises :cheer:
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#2 Choumie 05-06-2008 23:25
Ca a l'air vraiment très bon et bien épicé !
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#3 miamkhala 06-06-2008 01:29
ça je veux bien ! mais pas trop épicé pour moi ... là aussi ... traumatisée par ce qui arrache ... :cheer:
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#4 Gracianne 06-06-2008 14:14
Chouette, une nouvelle recette encore inconnue. il me semble bien que j'ai encore un morceau de boucane au congelo moi...
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#5 goûté et adorékhala 03-07-2008 23:06
trop bon ! je vais fouiner vers chez moi au cas où ...
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