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La Table Monde

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Yaourt aux Spéculoos pour Elle Belgique

Yaourt aux Spéculoos pour Elle Belgique
La Communauté des gastronomes
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Écrit par Murielle   

C'est reparti pour une série de recettes de mon île natale : La Réunion.
Les Pois du Cap secs se trouvent facilement dans les épiceries asiatiques ou indiennes en Métropole.,
Pour le "safran péi", ça reste du curcuma...

 

Pois du Cap

 

Pois du Cap

Réalisation : facile
Trempage : une nuit
Cuisson : 40 mn


  • 250 g de Pois du Cap secs
  • 1 petit oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1/4 ou 1/2 cuillère à café de "safran péi" (curcuma)
  • 1 branche de thym
  • sel
  • huile

 

  1. La veille, mettre les Pois du Cap à tremper dans une marmite remplie d'eau.
  2. Le lendemain, égoutter puis remettre dans la marmite avec de l'eau et faire bouillir.
  3. Laisser cuire environ ½ heure.
  4. Retirer du feu.
  5. Eplucher et émincer finement l'oignon.
  6. Eplucher puis piler l'ail avec du sel.
  7. Dans une marmite, faire chauffer de l'huile et revenir l'oignon, l'ail, le curcuma et le thym pendant 3 minutes.
  8. Ajouter les haricots et couvrir d'eau.
  9. Laisser cuire à feu moyen jusqu'à ce que les "grains" soient fondants.

Ces Pois du Cap sont délicieux accompagnés de maïs (cuit comme le riz) et de cabri massalé.

 

Commentaires   

 
#1 RE: Souvenir de l'île de La Réunion # 2 : les Pois du Capestelle 30-04-2011 17:00
ahh les pois du cap... un vrai délice... et comme dirait comme conjoint il faut qu'ils soient en crème c'est encore meilleur
Citer
 
 
#2 RE: Souvenir de l'île de La Réunion # 2 : les Pois du Cappascal du 974 21-05-2011 12:59
Humm, pois et rougail saucisse fraiche ou fumée : un délice !
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